Wo stehe ich?
Warum bin ich hier?
Wohin will ich?
Was hindert mich?
Zeit für Veränderung?
Umbrüche meistern – Aufbrüche gestalten
Bei der Neuorientierung in unklaren oder belastenden Lebensphasen unterstütze ich Sie mit dem neutralen Blick von aussen. Mit passenden Methoden und kreativen Impulsen begleite ich Sie in einem klaren Prozess – von der ersten Bestandsaufnahme bis zum Ziel.
Immer wieder überzeugt bei der Zusammenarbeit die Wirkung von Bildern. Sie geben hilfreiche Impulse für Veränderung und Entwicklung. Wenn es passt, verbinde ich die systemische Gesprächsführung mit visuellen Methoden – dann kommen Bilder ins Spiel: Fotografien, Bildkarten, Kunstwerke, ein Vision Board…
Wie wäre es, einmal die Richtung zu wechseln und anders zu denken, neue Türen zu öffnen und hilfreiche Ressourcen zu aktivieren?
Unseren Dialog gestalte ich vertrauensvoll, gut strukturiert, mit Klarheit, Feingefühl und Leichtigkeit. Zusammen klären wir Ihr Ziel, beleuchten Ihr Thema von allen Seiten, entwickeln Strategien, um Hindernisse und Denkmuster zu überwinden – immer mit dem Blick nach vorne.
Am Ende steht ein klarer Plan für Ihre stimmige Lösung.
So können Sie die nächsten Schritte motiviert gehen und Ihr Vorhaben erfolgreich in die Tat umsetzen.
Gemeinsam entwickeln wir Antworten für Ihr Anliegen, die nachhaltig wirken.
Schließlich soll der Alltag nach der ersten Sitzung nicht gleich wieder alle guten Vorsätze zunichte machen.
LEBENSTHEMEN
Frauen unterstütze ich beim Aufbruch in eine neue Lebensphase –
Sie gewinnen innere Orientierung, entwickeln Perspektiven und kommen selbstbewusst ins Handeln.
Umbrüche & Wendepunkte
Ein runder Geburtstag steht bevor, die Kinder werden erwachsen, die Eltern pflegebedürftig oder die Rente rückt näher – viele Fragen kommen auf.
Überforderung & Stress
Das Gedankenkarussell dreht sich, der rote Faden fehlt. Wie ist der Spagat zwischen Anforderungen von Familie, Beruf und eigenen Bedürfnissen zu bewältigen?
Entscheidungen & Verhaltensmuster
Sie fallen immer wieder in dieselben Muster, Glaubenssätze oder das Durcheinander der „inneren Stimmen“ verunsichern und verhindern Entscheidungen.
Krisen & Konflikte
Herausforderungen in Beziehungen meistern, in der Patchworkfamilie Ihre Rolle finden, einen guten Umgang mit Gefühlen nach einer Trennung bekommen, Fragen klären, welche die Pandemie aufgeworfen hat…
Persönlichkeit entwickeln
Ihnen ist es wichtig, Ihre Emotionen, Werte und inneren Antreiber besser zu verstehen, den eigenen Standort zu bestimmen und mit den vorhandenen Ressourcen und Stärken zu wachsen.
BERUFLICHE THEMEN
Von der Klärung bis zum nächsten Entwicklungsschritt –
Als Sparringspartnerin begleite ich Sie bei beruflichen Herausforderungen & Entscheidungen oder bei der Gestaltung der Arbeit im Kontext von New Work.
Wechsel gestalten
Sie spüren eine unbestimmte Frustration, fehlende Motivation, Stress, zu viel Stagnation oder Routine. Der Wunsch nach Veränderung wird lauter und es stellt sich die Frage: Bleiben, wechseln, wieder einsteigen oder etwas ganz Neues wagen?
New Work – die neue Arbeitswelt mitgestalten
Wie möchten Sie arbeiten? Welcher Rahmen ist wichtig, um eine gute Verbindung von Berufs- und Privatleben zu schaffen und räumlich wie auch zeitlich selbstbestimmter tätig zu sein? Für welche Werte stehen Sie? Wie verändern sich Führung und Kommunikation?
Standortbestimmung
Wo stehen Sie? Was macht Sie aus? Eine Selbstinventur hilft, Klarheit und Struktur ins (Berufs)Leben zu bringen. Kennen Sie Ihre Fähigkeiten, Persönlichkeitsmerkmale und Ressourcen? Wie können Sie dieses Potenzial als wichtige Grundlage für Ihre Weiterentwicklung nutzen?
WORKSHOPS
für Teams & Gruppen
IM MUSEUM – Raum für kreative Impulse und neue Perspektiven
Ob Teambuilding, Standortbestimmung, Onboarding… Im inspirierenden Umfeld Kommunikation trainieren, Perspektiven wechseln, anders denken, innovative Lösungen entwickeln, die Rollen im Team reflektieren oder von Künstlern als role model lernen.
STANDORTBESTIMMUNG
Für jede Veränderung – die Transformation von Unternehmensstrukturen, Einführung von New Work oder berufliche & persönliche Weiterentwicklung – ist es wichtig, sich den aktuellen Standort bewusst zu machen.
FRAGE NACH DEM WARUM Richtschnur für das Handeln
Das „Warum“ prägt als treibende Kraft unser Denken und stiftet Sinn für das Handeln, die Kultur der Arbeit sowie des Teams oder Unternehmens.
WERTE ERARBEITEN mit Werten arbeiten
Die Arbeit mit Werten ist Basis für Organisationen zur Ausrichtung der gewünschten Unternehmenskultur, für Teams zur Optimierung der Zusammenarbeit sowie zur Stärkung von Changeprozessen und richtungsweisend für Personen, in einer Phase der Neuorientierung.
ZEIT FÜR VERÄNDERUNG – IMPULSE FÜR DEN ALLTAG
Mein Newsletter bringt etwa alle vier Wochen Impulse und Übungen dazu direkt in die Mailbox.
Jeder kennt die herausfordernden Situationen im Leben…
kleine wiederkehrende Alltagslasten, blockierende Muster, unklare Rollen, fehlendes Selbstbewusstsein, Lebens- und Arbeitsumstände, die unzufrieden machen oder die großen Fragen zu Um- und Aufbrüchen in eine neue private oder berufliche Zukunft.
Wie wäre es, den Fokus mehr auf kleine Veränderungen und Lösungsschritte zu richten?
Probieren Sie doch gleich einmal die Checkliste aus.
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