ÜBERFORDERUNG & STRESS – motiviert, mit Leichtigkeit und rotem Faden

Vor lauter Bäumen ist der Wald nicht zu sehen –
Es beschäftigen Sie gerade so viele Dinge. Wann kommt endlich wieder Land in Sicht, Zeit zum Durchatmen?
Alle zerren an Ihnen, Sie werden keinem gerecht; Ihnen selbst am allerwenigsten. Der Alltag fühlt sich mühsam an und kostet Kraft.

Wie wäre es, wieder etwas mit Lust in Angriff zu nehmen? Einfach einmal Zeit für sich zu haben?

Gemeinsam klären wir, was Ihnen gerade alles im Kopf herumschwirrt und denken strukturiert über Handlungsoptionen nach. Sie bringen Ruhe in den Kopf und können morgens wieder motiviert aufstehen.

Das ewige Gedankenkarussell halten Sie an und steigen einmal aus. Das öffnet die Möglichkeit, Ihr Thema aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und etwas bewusst anders zu machen als bisher.

Wo wollen Sie hin? Vielleicht steht das Ziel noch gar nicht klar vor Augen, weil Sie es bei den ganzen Themen, die Sie aktuell beschäftigen, nicht sehen können. Oder es ist für den ersten Schritt zu groß, zu weit entfernt oder zu ehrgeizig?

Im Coaching nehmen wir die Komplexität heraus und legen realistische Etappen für Ihre ganz persönliche Wegstrecke fest. Schritt für Schritt begleite ich mit dem neutralen Blick von außen. Sie bekommen wieder eine Perspektive, können Ballast abwerfen, den roten Faden finden, zuversichtlich planen und Entlastung spüren. Mit klarem Durchblick und Fokus auf das Wesentliche entscheiden Sie, was genau jetzt wichtig ist und guttut, um den Alltag wieder aktiv, mit mehr Spaß und Leichtigkeit zu gestalten. Sie lernen auch einmal mit gutem Gefühl nein zu sagen. Sie kennen und setzen Ihre Grenzen und gestalten den Alltag zufrieden und tatkräftig, ganz in Ihrem Sinn. Ich sorge dafür, dass Sie konsequent an der Veränderung dran bleiben – darauf können Sie vertrauen.

Machen Sie den ersten Schritt!

Datenschutz